Остеопатическое лечение протузии позвоночника

Процесс развития протрузии делится на 4 стадии:

1. Начальная стадия
Начинается с дегенерации внутренней части межпозвоночного диска, известной как ядро пульпозус. В этой фазе могут появляться мелкие трещины в фиброзном кольце, окружающем ядро. Это сопровождается лёгким дискомфортом, болью или ограничением движений в спине.
2. Промежуточная стадия
С накоплением микроповреждений, диск теряет свою эластичность и высоту. Фиброзное кольцо начинает выпячиваться в сторону спинномозгового канала. На этой стадии возможны периодические болевые ощущения в спине или конечностях, в зависимости от локализации протрузии.
3. Активная стадия
Протрузия становится выраженнее. Выпячивание достигает максимального размера, появляется компрессия корешков нервов, боль, онемение, покалывание или слабость в соответствующих участках тела.
4. Стадия хронического давления
Если протрузия остается без должного лечения,происходит давление на нервы, что делает симптомы более стойкими. Увеличивается риск образования грыжи диска.

Симптомы

На начальной стадии протрузии межпозвоночного диска симптоматика достаточно легкая или вообще отсутствует. Поэтому диагностика на этом этапе часто затруднена. Однако проявление некоторых признаков указывают на начало развития проблемы:

1. Легкий дискомфорт в спине при длительном нахождении в одной позе или после физической нагрузки.
2. Периодические болевые ощущения в области поражения диска, которые появляются после подъема тяжестей, резких движений.
3. Снижение гибкости позвоночника, трудности при наклонах и поворотах туловища.
4. Чувство усталости в спине, особенно к концу дня.

Протрузия может оставаться незамеченной в течение длительного времени, пока не приведет к серьезным осложнениям.

Диагностика

Для диагностики протрузии межпозвоночного диска используются различные методы, каждый из которых направлен на получение полной картины состояния позвоночника:

1. Магнитно-резонансная томография (МРТ) — информативный способ диагностики, показывающий детальные изображения межпозвоночных дисков, выявить степень выпячивания, состояние фиброзного кольца и наличие прилегающих структур позвоночника.
2. Компьютерная томография (КТ) позволяет увидеть состояние костных структур позвоночника, однако менее информативна для изучения мягких тканей по сравнению с МРТ.
3. Рентгенография используется для обнаружения изменений в костных структурах позвоночника, может подтвердить или исключить другие причины боли. Такой метод диагностики менее эффективен на выявление протрузий и грыж дисков, так как мягкие ткани плохо визуализируются.
4. Миелография — контрастное рентгеновское исследование спинного мозга и корешков его нервов. Назначают в сложных случаях.
5. Электромиография (ЭМГ) — метод исследования нервной системы, который оценивает функциональное состояние нервов и мышц. Используют ЭМГ для уточнения уровня и степени поражения нервной ткани, вызванной протрузией.

Перечисленные методы могут комбинироваться для получения полной информации о состоянии позвоночника. Выбор метода диагностики проводится врачом на основе предварительного осмотра и анамнеза.

Профилактика

Протрузии межпозвоночных дисков — начальная стадия дегенеративных изменений в позвоночнике, которые могут привести к грыжам и боли. Профилактика протрузий — комплекс мер, направленных на сохранение здоровья спины и минимизацию риска возникновения подобных проблем.

Что входит в профилактику?

✔️ Пилатес, йога, регулярные физические упражнения, укрепляющие мышцы спины и кора, улучшают осанку и поддерживают позвоночник.
✔️ Правильное питание. Сбалансированный рацион, обогащенный кальцием, фосфором, магнием и витаминами группы B, укрепляет костную ткань и обеспечивает нормальное питание межпозвоночных дисков.
✔️ Снижение веса. Избыточный вес оказывает дополнительную нагрузку на позвоночник, увеличивая риск развития протрузий. Поддержание здорового веса помогает снизить это давление.
✔️ Отказ от вредных привычек. Курение не только ухудшает кровоснабжение тканей, но и способствует деградации межпозвоночных дисков. Отказ от этой привычки повышает шансы на поддержание здоровья спины.
✔️ Контроль над стрессом. Хронический стресс и напряжение мышц могут приводить к нарушению осанки и дополнительным нагрузкам на позвоночник. Медитации и релаксации могут помочь избавиться от нервного напряжения.

Остеопат помогает разработать индивидуальную программу профилактики, учитывая активность и здоровье человека. Заботясь о своем позвоночнике, вы вкладываете в качество жизни на многие годы вперед.